Te comparto un Ejercicio de PNL para sentirse con mayor confianza y seguridad. Puedes descargar este Ejercicio de Programación Neurolingüística como Reporte (PDF)
Te propongo un Audio con un breve Ejercicio de PNL muy usado en ciertas terapias de Programación Neurolingüística, para cambiar el impacto emocional de alguna experiencia
Aplicando PNL puedes alcanzar cierto control emocional. Podrás gestionar y tomar el control de tus emociones y así empezar a reconfigurar consciente y deliberadamente tu experiencia cotidiana de la vida