Con la aplicación de la PNL, puedes aprender a manejar/gestionar tu propio estado emocional. Esta habilidad es fundamental para llevar una vida tranquila, de bienestar y también de éxito.
Aplicando ciertos recursos de la Programación Neurolingüística podemos ubicarnos en estados de ánimo «cumbre», es decir, estados anímicos altos y poderosos; y esto se traduce en tener recursos confiables para obtener resultados excelentes a lo largo de la vida. Se trata de vivir en posesión de tus recursos, ser libre para decidir en buena medida, cómo quieres sentirte.
Porque muchas veces por situaciones de la vida nos vemos expuestos a enojos, tristezas, preocupaciones, estados de frustración, etc, que nos “tiran hacia abajo”, que afectan el estado de ánimo y en general generan dispersión, malestar y malos resultados, impidiéndonos estar en control, en armonía y enfocados en nuestras metas. En próximos informes veremos algunas Técnicas de la PNL para poder manejar eficazmente las emociones.
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