La PNL brinda varias opciones para cambiar tus estados internos y estados de ánimo.
Ahora a través de los recursos de la Programación Neurolingüística, puedes cambiar tu estado de ánimo de muchas formas, y todas ellas son muy sencillas.
Puedes cambiar inmediatamente tu fisiología cambiando su forma de respirar o tu postura corporal. Este también es un recurso usado en PNL y actúa rápidamente, generando beneficios emocionales al instante.
También puedes usar uno de los pilares de la PNL para el manejo emocional como lo es cambiar el enfoque al decidir en qué quieres centrar la atención, o el orden de las cosas en las que te fijas, o en la forma de hacerlo.
Además puedes cambiar tus submodalidades, un recurso práctico y efectivo muy importante, usado en Programación Neurolingüística para el manejo emocional.
Si por ejemplo, has estado enfocando la atención sobre lo peor que podría suceder, y lo has hecho de forma consistente, ya no hay excusa alguna para seguir haciéndolo así. Ya no tienes excusas para sentirte mal…
Empieza ahora mismo a dirigir tu mirada hacia lo mejor!
¿Deseas mejorar tus estados emocionales y tus resultados?¿Neutralizar el Miedo o la Ansiedad? ¿Alcanzar estados de ánimo poderosos antes de afrontar un desafío? ¿Transformar la Ira? ¿Eliminar síntomas y estados emocionales problemáticos y molestos?
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