Te comparto dos Audios que incluyen un Ejercicio de la PNL muy útil para gestionar y cambiar esas conversaciones internas o privadas (a veces tóxicas) que tenemos con nosotros mismos.
En estos diálogos internos está implicado el lenguaje que utilizamos y muchas veces se expresan incluso a viva voz. Y sin dudas influyen en los estados emocionales.
¿Qué te dices a tí misma/o? ¿cómo influye esto en tus estados emocionales y resultados?
Sí… a veces nos decimos cosas muy crueles, hirientes, que no se lo diríamos ni a nuestro peor enemigo…
Quien se maltrata, quien utiliza su mente como un campo de batalla, se percibirá ante los otros como una persona insegura.
En cambio quien se valora transmitirá seguridad y confianza, que es un verdadero “imán” para atraer personas afines y relacionarse más saludablemente.
En estos 2 Audios de Programación Neurolingüística, analizaremos el impacto que tienen los diálogos internos o “conversaciones privadas” en los estados emocionales y cómo podemos manejarlos para que jueguen a nuestro favor.
Veremos un Ejercicio de la PNL para que puedas cambiar esos diálogos internos que son perjudiciales para tu emocionalidad, autoestima y calidad de vida.
Como decía, la calidad en la comunicación con nosotros mismos es una condición indispensable para poder comunicarnos mejor con los otros…
Descarga estos Audios haciendo Click Derecho>>Guardar Como:
{AUDIO}: Cambiar Conversaciones Internas Tóxicas Con PNL- Parte 1
{AUDIO}: Cambiar Conversaciones Internas Tóxicas Con PNL- Parte 2
Recurso Recomendado: Curso de PNL «Emocionalmente Libre!»
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